Заголовок
Чакры — это семь основных энергетических центров нашего тела. Каждая чакра символизирует определённые жизненные темы — от заземления и безопасности до любви, самовыражения, интуиции и духовной связи. Когда чакры активны, мы чувствуем себя сильными, уравновешенными и связанными. Блокировки или дисбаланс, с другой стороны, часто проявляются в виде физического дискомфорта, эмоциональных паттернов или внутреннего беспокойства.
Кундалини — это творческая энергия жизни, находящаяся в основании позвоночника. Мягко пробуждённая и направленная через чакры, она способна принести очищение, исцеление и трансформацию на всех уровнях.
🌟 Возможности этой работы
-
Гармонизация чакр посредством медитации, дыхательных упражнений, энергетической работы и звука
-
Активация силы Кундалини мягким и безопасным способом
-
Растворение энергетических блокировок и эмоционального застоя
-
Укрепление жизненной силы, ясности и духовного осознания
-
Развитие способностей к самоисцелению и внутреннему росту
🌿 Расписание курсов
Мы работаем с дыханием, движением (йога, пранаяма), медитацией и энергией. Я подстраиваюсь под ваш темп и текущую ситуацию. Каждый сеанс помогает вам сбалансировать чакры и активировать энергию Кундалини, что способствует исцелению, просветлению и трансформации.
✨ Работа с чакрами и кундалини — это мощный способ расширить ваше сознание, гармонизировать вашу энергетическую систему и раскрыть ваш внутренний потенциал.
Кундалини-йога и работа с чакрами – пробуждение внутренней энергии
Кундалини-йога — это форма йоги осознанности. Она использует дыхание, движение, звук, медитацию и поток энергии для мягкой активации жизненной силы, дремлющей внутри нас — Кундалини. Эта энергия поднимается по чакрам, нашим тонким энергетическим центрам, и приносит гармонию телу, разуму и душе.
Взаимодействие йоги, пранаямы, медитации и работы с чакрами создаёт глубокий процесс очищения и трансформации. Блокировки в энергетической системе устраняются, жизненная сила и внутренняя ясность возрастают, а также открывается доступ к собственной интуиции.
Каждый сеанс подбирается индивидуально под вас, в зависимости от того, какая тема или чакра в данный момент прорабатывается. Это позволяет достичь исцеления на физическом, эмоциональном и духовном уровнях.
✨ Кундалини-йога — это не просто упражнения, это путь пробуждения, который ведет вас к вашей внутренней истине.
Приглашение к внутреннему путешествию
Почувствуйте приглашение отправиться в путешествие к себе – к своему дыханию, своей энергии и своему внутреннему свету.
Благодаря сочетанию Кундалини-йоги, дыхательных практик и исцеления чакр вы сможете по-новому ощутить себя: сильным, уравновешенным и связанным со своей истинной сущностью.
Каждый сеанс — это шаг на вашем личном пути: иногда мягкий и тихий, иногда интенсивный и преобразующий. Но всегда направляемый осознанностью, присутствием и любовью.
✨ Позвольте своей энергии течь свободно и откройте себя свету, который покоится внутри вас.
Как может выглядеть сеанс Кундалини Йоги и работы с чакрами
Открытие сердца и эмоциональное исцеление
В этом сеансе основное внимание уделяется сердечной чакре. Благодаря определённым движениям, ритмам дыхания и медитациям область грудной клетки раскрывается, дыхание становится глубже, а энергия может свободно высвобождаться.
Я часто работаю с эфирными маслами, поющими чашами или мягким наложением рук, чтобы гармонизировать поле сердца. Многие люди испытывают глубокое облегчение, радость или чувство, будто «наконец-то снова могут дышать».
Кундалини-йога и учения о чакрах
Активация жизненной энергии – работа с нижними чакрами
Этот сеанс посвящен заземлению и восстановлению. Благодаря целенаправленным упражнениям кундалини-йоги, дыхательным техникам и медитации вы активируете энергию в нижних чакрах — корневой, сакральной и пупочной.
Это укрепит вашу основу, уверенность в себе, жизнелюбие и внутреннюю силу. Идеально, если вы чувствуете себя истощенным, неуравновешенным или зажатым.
✨ Вы чувствуете, как новая энергия поднимается и укрепляет вас изнутри.
✨ 70-80 мин · 80 евро
Открытие сердца – баланс отдачи и получения
Сердечная чакра — это мост между нижним и верхним энергетическими центрами. В этом сеансе мы работаем с мягкими движениями, дыханием, звуком и медитацией, чтобы раскрыть поле сердца и освободиться от эмоциональных блоков.
Эта практика помогает вам избавиться от старых ран, развить любовь к себе и привнести сострадание в свою жизнь.
✨ Глубоко трогательный путь к внутренней гармонии, любви и исцелению.
✨ 70-80 мин · 100 евро
Пробуждение Кундалини – связь с вашим высшим сознанием
Продвинутый сеанс, основанный на осознанной работе с энергией. Благодаря дыхательным техникам (пранаяме), динамическим кундалини-криям, мантрам и медитации энергия мягко направляется вверх по позвоночнику к высшим чакрам (горловой, лобной, коронной).
Эта работа открывает доступ к интуиции, ясности и духовному осознанию. Всё происходит осознанно, в ритме вашей души.
✨ Трансформирующий опыт, соединяющий осознанность, присутствие и внутреннюю тишину.
✨ 50 мин · 60 евро
Индивидуальные пакеты для вашего сопровождения
Все мои услуги – сеансы осознанности и энергии , курсы, психологический коучинг и консультации – можно заказать по отдельности или в сочетании в зависимости от ваших потребностей. Это позволит создать индивидуальный пакет услуг, который будет соответствовать именно вашему местоположению.
Возможные комбинации:
Баланс и энергия — множественные сеансы Рейки или Кундалини Рейки для устойчивой гармонизации тела и разума.
Внутренняя ясность – анализ матрицы судьбы с сопутствующей энергетической работой и коучингом.
Путешествие души – регрессия, дополненная Рейки и медитацией для глубокой трансформации.
Комплексный подход к оздоровлению — йога, ароматерапия и массаж в одном пакете, который питает и тело, и душу.
✨ Вместе мы обсудим ваши проблемы и найдем наиболее подходящую для вас комбинацию — будь то краткосрочный сеанс поддержки или терапия в течение нескольких недель.